Melanie Dominiak ist nicht nur Psychotherapeutin – sie ist Unternehmerin, Mentorin und Wegbereiterin für eine neue Art der Heilung. In ihrer Arbeit verbindet sie tiefes psychologisches Wissen mit Körper- und Energiearbeit, um Frauen nicht nur zu stabilisieren, sondern ihnen echte Transformation zu ermöglichen. Warum klassische Ansätze oft nicht ausreichen, um emotionale Blockaden wirklich zu lösen – und wie Frauen durch die Verbindung von Psychologie und Energiearbeit wieder Zugang zu ihrer inneren Kraft finden, darüber haben wir in diesem FEMPRENEUR Interview gesprochen – und wie wahre Transformation beginnt, wenn wir aufhören, uns selbst zu ignorieren.
Interview mit Melanie Dominiak
Melanie, du bist nicht nur Psychotherapeutin, sondern auch Unternehmerin und Mentorin. Was hat dich dazu bewegt, dein eigenes Business aufzubauen, statt in der klassischen Therapie zu bleiben?
In der klassischen Therapie konnte ich nur innerhalb enger Grenzen arbeiten. Ich wollte Frauen nicht nur stabilisieren, sondern ihnen echte Transformation ermöglichen. Mein eigenes Business erlaubt mir, Methoden aus Psychologie, Körperarbeit, Energiearbeit und anderen alternativen Ansätzen zu verbinden – ohne Auflagen der Krankenkassen oder starre Vorgaben. Das gibt mir die Freiheit, ganzheitlich zu arbeiten und das weiterzugeben, was in der Praxis wirklich wirkt und meine Kundinnen brauchen.
Dein Ansatz verbindet psychologische Expertise mit energetischer Heilarbeit. Wie genau funktioniert diese Kombination, und warum ist sie besonders wirkungsvoll für Frauen mit Angst und emotionalen Blockaden?
Viele Frauen versuchen, ihre Angst rein psychologisch zu verstehen – und bleiben trotzdem in alten Mustern stecken. Warum? Weil sie nur die Symptome bekämpfen, nicht die Ursache. Psychologie bringt Verständnis: Du erkennst, was in deinem Körper passiert, wie dein Nervensystem reagiert und welche ungesunden Verhaltensmuster du immer wiederholst.
Doch Angst ist oft der letzte Hilferuf deiner Seele, wenn du zu lange gegen dich selbst lebst. Genau hier setzt die Energiearbeit an: Sie bezieht deine seelische Ebene mit ein. Mein Ansatz vereint Körper, Geist und Seele – damit du deine Angst nicht nur linderst, sondern ihre Botschaft erkennst und dich von innen heraus nachhaltig befreien kannst.
Viele Frauen, die im Außen stark und erfolgreich wirken, kämpfen im Inneren mit Unsicherheiten oder Ängsten. Warum betrifft dieses Phänomen gerade Unternehmerinnen so oft, und welche ersten Schritte empfiehlst du, um damit umzugehen?
Weil sie gelernt haben, zu funktionieren – auch wenn ihre innere Welt längst aus dem Gleichgewicht geraten ist. Unternehmerinnen stehen unter dauerhaftem Anspruch, Leistung zu bringen. Sie verlassen ständig ihre Komfortzone. Doch das Nervensystem braucht Phasen der Entlastung. Nach Außen wirken sie stark, doch im Inneren treffen sie auf alte Glaubenssätze und Ängste, die außerhalb der Komfortzone stärker spürbar werden.
Hör auf, dich selbst zu ignorieren. Nimm körperliche Signale ernst. Arbeite nicht an dir, sondern mit dir!
Mein erster Impuls: Hör auf, dich selbst zu ignorieren. Nimm körperliche Signale ernst. Arbeite nicht an dir, sondern mit dir! Und am Ende geht es nicht darum, keine Unsicherheit mehr zu spüren, sondern es geht darum, sich selbst halten und führen zu können in solchen Momenten.
Du hast selbst herausfordernde Zeiten durchlebt – von Mobbing über eine Depression bis hin zur beruflichen Neuorientierung. Wie haben diese Erfahrungen dein Business geprägt und dein Angebot beeinflusst?
Ich weiß, wie es ist, wenn alles im Außen scheinbar stabil ist – und innen bricht alles zusammen. Meine eigenen Krisen haben mir gezeigt, dass nachhaltige Veränderung nicht durch reine Willenskraft passiert. Sondern durch Verständnis, innerer Arbeit und viel viel Geduld.
Mein Wissen als Psychotherapeutin reichte mir nicht, um meine Krisen zu meistern. Ich habe unzählige alternative Ansätze ausprobiert und herausgefunden, was wirklich hilft. Genau das gebe ich heute weiter. Nicht nur theoretisch – sondern aus meiner Erfahrung, die ich reflektiert und in wirksame Prozesse übersetzt habe.
Neben deiner persönlichen Begleitung bietest du auch Online-Kurse und Masterclasses an. Welche Lösungen finden Frauen in deinen Programmen, und wie können sie davon profitieren?
Persönlichkeitsentwicklung ist kein Sprint – es braucht Zeit, Tiefe, den richtigen Rahmen. Deshalb biete ich Formate an, die sich an der Situation und Geschwindigkeit meiner Kundinnen orientieren. Es gibt Einstiegskurse, in denen ich psychologisches und körperbasiertes Wissen rund um Angst und Selbstregulation vermittle.
Persönlichkeitsentwicklung ist kein Sprint – es braucht Zeit, Tiefe, den richtigen Rahmen.
In Gruppencoachings, wie Roots of Life gehen wir tiefer: Wir lösen Ängste auf, stärken innere Sicherheit – und jede Frau wird auf ihrem Level begleitet. Wer weiter ist, findet in meinen Masterminds Support dran zu bleiben und einen Austausch auf Augenhöhe. Alle Formate verbindet: Niemand muss mithalten, Jede geht ihren Weg in ihrem Tempo – mit Struktur, Support und echter Tiefe.
Als Unternehmerin hast du dein eigenes Business aufgebaut und bist gleichzeitig Mutter. Welche Tipps hast du für Frauen, die sich selbstständig machen möchten, aber Angst vor der Unsicherheit haben?
Wichtig ist: Warte nicht auf perfekte Bedingungen. Stärke deine innere Stabilität, wachse mit deinen Aufgaben und baue klare Strukturen auf. Sei pragmatisch, aber verliere deine Vision und deine Werte nie aus den Augen. Hier musst du dir sicher sein: Wenn du weißt, wofür du losgehst – was deine Werte, Visionen und Ziele sind – hast du einen inneren Fixstern, der dir auch in unsicheren Zeiten Orientierung gibt.
Denn Ängste sind normal. Entscheidend ist, worauf du deinen Fokus legst: auf die Angst oder auf die Vorfreude und Neugier. Beides fühlt sich im Körper ähnlich an – doch deine Bewertung macht den Unterschied. Unsicherheit gehört dazu, aber deine Klarheit trägt dich.
Website: www.melanie-dominiak.com
Instagram: @melaniedominiak
